此時閉式冷卻塔廠家的小編想問大家一個問題,特別是長期坐在電腦前伏案工作的小伙伴們,是不是經(jīng)常覺得肩部不適呢?這幾天閉式冷卻塔制造商-無錫方舟公司的牟總發(fā)現(xiàn),辦公室的美女小伙伴們乃是從早上坐在那,一直到下班,幾乎不動。這種現(xiàn)象則引起牟總的注意,這樣長時間的對著電腦眼睛和脊椎怎么能受的了呢?
(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))
在工作中勞逸結(jié)合才是關(guān)鍵,于是牟總給辦公室的小伙們制定了一個合理的工作制度,讓大家努力為閉式冷卻塔產(chǎn)品服務(wù)的同時,也要保證人員的身體健康。接下來由小編為大家分享一下:
首先每工作半小時,需要起身活動5分鐘。長時間伏案對著電腦,不單單是眼睛傷害比較大,同時也對肩部關(guān)節(jié)造成不良的影響。工作幾年后的小伙伴們都有同感,肩部不適是常有的,在我們閉式冷卻塔廠家里,大多數(shù)小伙伴都反應(yīng)肩部這兒或者那兒疼,所以辦公室工作人員要愛惜自己的身體。
其次在下午1點左右開展辦公室游戲活動。一是提神,驅(qū)走小伙伴們的困乏感,另外也能夠使大家身心得到舒緩,豈不是兩全其美?根據(jù)閉式冷卻塔制造商-無錫方舟公司的作息時間,由于下班時間是4點半,所以中午的午飯和午休時間合計為30分鐘,然而有的小伙伴們在中午時間容易犯困,所以午后游戲卻是一劑良藥哦。
不知您那邊是否也有這樣的一個情況呢?歡迎給閉式冷卻塔廠家小伙伴留言分享,讓我們共同學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)辦公室工作狀態(tài),如何做到勞逸結(jié)合,使工作和運動健身兩不誤,打造一個積極健康的辦公環(huán)境是多么的重要!
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